hai! Saya membutuhkan bantuan Anda pada argumen yang sangat penting termasuk selai kacang serta berdebat dengan ibu saya – dua hal pilihan saya. (Bercanda.)
Saya pergi ke rumah orang tua saya akhir pekan ini. Mereka adalah yang terbaik karena mereka ditangani untuk membesarkan saya menjadi sekitar 2% khas dan karena mereka memiliki ceviche.
Video terbaru saya
Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner
Apa yang saya makan dalam sehari. Buku harian makanan dari pelari yang saat ini tidak berlatih untuk maraton atau setengah maraton. Sarapan, makan siang, makan malam serta makanan ringan plus tips.
Lebih banyak video
0 detik 14 menit, 26 detik
Selanjutnya
Saran menjalankan tetap sehat selama wabah Covid19
02:25
Hidup
00:00
08:21
14:26
Di beberapa titik di bagian saya, saya melihat toples selai kacang ini (besar) di meja – penuh air sabun. Apa?
Setelah beberapa keraguan yang intens (kebanyakan dipicu oleh kebenaran yang saya mengerti saya mungkin telah mengikis banyak PB itu dengan sendok dan juga memiliki camilan kecil) saya mengetahui bahwa ibu saya sedang mencuci toples PB. Um, oke… kenapa?
Dia mencuci stoples selai kacang sebelum meletakkannya di tempat sampah. Dia bersikeras bahwa ini cukup khas dan juga perlu.
Saya tidak setuju.
Dia percaya banyak orang mencuci hal -hal seperti stoples PB sebelum mendaur ulangnya.
Saya mendapatkan 98% dari PB dari toples dengan sendok jadi ini benar -benar tidak perlu bagi saya. Namun, bahkan jika Anda tidak menghabiskan banyak waktu untuk mendapatkan setiap penurunan PB terakhir dari toples – saya yakin itu tidak perlu.
Teori saya adalah bahwa lokasi daur ulang harus membersihkan apa pun, dan mencuci ganda benar -benar membuang -buang air.
Saya mencari di Google untuk lebih banyak informasi…
Dan ternyata banyak orang bertanya dengan tepat bagaimana cara membersihkan toples PB atau jika mereka harus. Kami bersama -sama! Tidakkah Anda merasa seperti ini adalah momen ikatan? Kita semua persyaratan untuk mendaur ulang serta makan PB. Namun apakah kita juga persyaratan untuk mencuci stoples PB ??
‘’
Bagaimana Anda mengeluarkan selai kacang dari toples untuk didaur ulang?
Jawaban Monican: Makanlah. Mengikisnya dengan sendok teh es.
Tetapi ada pedoman khusus untuk berbagai bidang. Jadi tanyakan pada ahli daur ulang regional Anda atau walikota atau pendeta atau siapa pun yang memiliki biaya program daur ulang di daerah Anda.
Berbicara tentang makanan acak dari orang tua saya ‘ – mereka memiliki ceviche serta menambahkan alpukat. Lakukan itu.
Dan saya percaya saya menemukan tawaran toko 99 sen paling luar biasa sepanjang hidup saya … seluruh situasi pod kopi !!! Ini gila. Saya terikat dengan konsumen toko 99 sen selama ini. Kami berdua pergi untuk mendapatkan kereta dan saya mendapatkan satu untuk orang tua saya dan juga untuk saudara saya
Sebelum saya memukul orang tua saya akhir pekan ini, saya berlari 16 mil. Itu adalah lari pertama saya lebih dari 13,1 mil dalam waktu yang lama.
Sulit bagi saya untuk berlari jauh di luar situasi balapan. Saya suka balapan berlari sebagai lari panjang atau pelatihan, namun saya tidak merasa siap untuk 26,2 mil. Saya ingin ada lebih banyak balapan 20 mil.
Bagaimanapun. Saya membangun jarak tempuh saya kembali karena ada banyak maraton musim gugur di California Selatan (um, serta banyak lokasi lain sebenarnya). Jadi saya meraih lil hari ini perencana serta tetap menggunakannya.
Selama minggu ini saya sangat percaya tentang donat. Dalam beberapa kasus ini terjadi jauh lebih sering atau intens daripada waktu lain.
Saya tidak bisa keluar dari pikiran saya jadi saya memilih untuk menjadi besar dan mendapatkan 6 donat. Semua untukku.
Oke, pai Boston Crème bukan untuk saya – saya membawa seseorang itu ke ayah saya. serta saya membagikan sisanya dengan keluarga saya. Ledakan.
Pilihan #1 saya adalah kaca berbulu. Lokasi donat regional saya membuat donat blueberry yang benar -benar hebat juga. Serta orang oranye itu benar -benar hebat juga … apakah semua lokasi donat memiliki opsi ini?
Bimbingan Kehidupan Terbaik Saya Bagian 1:
1. Masukkan donat Anda di microwave selama beberapa detik (tidak lama).
2. Memiliki kartu hadiah yang ada dari toko kelontong regional atau lokasi yang bagus untuk dibagikan jika Anda melihat seseorang meminta makanan atau uang.
3. Untuk dilanjutkan…
Polling: Apakah Anda mencuci atau membilas stoples selai kacang (atau barang serupa) sebelum didaur ulang?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
MembagikanSurat
Membagikan
Terus pilih ini:
Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari
Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari
Apa yang saya makan dalam video sehari oleh pelari. Buku harian makanan apa pun yang saya makan suatu hari sarapan, makan siang, makan malam, serta makanan ringan. plus
Balapan terbaik tahun ini, berjalan dan juga resep!
Balapan terbaik tahun ini, berjalan dan juga resep!
Berapa banyak mil yang saya berlari tahun ini. Balapan terbaik serta saran menjalankan semua dalam satu pos! Periksa jumlah mil keseluruhan serta calo
Apa yang disiratkan oleh pembatalan maraton Boston untuk menjalankan – podcast 125
Apa yang disiratkan oleh pembatalan maraton Boston untuk menjalankan – podcast 125
Bagaimana tepatnya Boston Marathon membatalkan efek semua pelari pada tahun 2020. Apakah ras Anda akan menjadi virtual? Chaning Long Run Day saya dan juga Bo
3 peretasan untuk mendapatkan air saat berlari
3 peretasan untuk mendapatkan air saat berlari
Tepatnya bagaimana mendapatkan air saat berlari tanpa harus membawanya. 3 peretasan untuk hidrasi dalam pelarian yang tidak membutuhkan peralatan
Rekap balapan Disney World 5K
Rekap balapan Disney World 5K
Walt Disney World 5K Race Recap. Jalankan Disney Expo, balapan 5K dan juga Foto Line. Saran untuk menjalankan WDW Race Weekend
Coronavirus untuk pelari – apa yang Anda perlukan untuk diketahui
Coronavirus untuk pelari – apa yang Anda perlukan untuk diketahui
Info Coronavirus untuk pelari. Bisakah Anda berlari selama wabah Covid19. Daftar maraton dibatalkan atau ditunda D
⚡ oleh Shareaholic
.